Nuestra vida cambió de un momento a otro, sin previo aviso todo ahora es diferente. Enfrentamos una pandemia y esto se ha traducido en una crisis a nivel mundial, una nueva realidad que nos ha impactado y seguirá impactando emocionalmente. Es por esto que desde mi realidad de psicóloga he decidido aportar mi granito de […]
Día a día me gusta ver las memorias de facebook, me encanta ver como han cambiado mis hijas, me impacta también ver como he cambiado físicamente yo con los años, definitivamente el tiempo pasa y esa función de facebook se encarga de recordártelo. Esta semana volví a leer un artículo que leí cuando estaba en […]
Aún me recuerdo en un sillón reclinable a la orilla de mi cama, llena de almohadones, Juliana en mis brazos llorando y yo estripando fuerte la mano de mi esposo mientras él me ayudaba a acomodarla al pezón, yo ida viendo por la ventana el cielo aguantaba el más grande dolor de mi vida. Eran […]
Lactancia exclusiva se llama a los bebés que son alimentados únicamente con leche materna, el 100% del tiempo. Partamos del hecho que no todas las mujeres tienen la posibilidad de decir que sus bebés se alimentan totalmente de leche materna. Muchas aunque quisieran no lo logran por cantidad de leche, otras por cuestiones de salud […]
La llegada de un segundo hijo o hija es un acontecimiento que nos marca de manera individual, como papás, como pareja y por supuesto de manera familiar. Al sumar uno más aparecen nuevas ilusiones, nuevos planes, mucha felicidad y amor, pero también surgen motivos por los cuales preocuparse, que te podrían quitar el sueño y […]
Cuando te convertís en mamá uno de los mayores cambios está en tu sueño. Desde que estás embarazada el sueño deja de ser lo mismo, con mucha más razón cuando ya nace el bebé. Si tu bebé se mueve o se queja, hay algo que hace que de inmediato lo oigas, ese instinto que te […]
Desde mi experiencia de mamá de dos niñas que fueron alérgicas (y que gracias a Dios ya no lo son) he querido desarrollar un documento que sirva como guía rápida para cuando los bebés inician con síntomas y obviamente nosotros, sus papás, nos sentimos perdidos, impotentes y con muchas preguntas. He anotado los puntos que […]
